Cours collectifs

COURS COLLECTIFS de SOPHROLOGIE sur différents thèmes : 

Stress, Gestion des émotions, Sommeil, Confiance et Estime de soi Lâcher-Prise, Concentration...

(Un ensemble de 35 cours sur l'année!!!)

Salle communale de Charriéras le bourg 24750. ( Parking à proximité)

Pour cette nouvelle rentrée 2023-2024 plusieurs cours seront proposés:

- Adultes les lundis de 18h à 19h 

· Tarifs:

je vous invite à cliquer directement sur le lien pour connaitre les modalités tarifaires.

https://www.helloasso.com/associations/harmonie-en-route-vers-le-bien-etre

· Equipement :

- tapis de sol pensez à amener le votre
- tenue dans laquelle vous êtes à votre aise
- Pieds nus, chaussettes ou chaussons

- Plaid si vous souhaitez vous allonger

Inscription au 06.30.34.07.60 ou par mail lataste024@gmail.com ou sur le site de helloasso (lien au dessus)